Flowing Prana Blog Beiträge
„Heart wide open“ ist das aktuelle Monatsthema im Studio AtemRaum. Was bedeutet es denn für dich, ein offenes Herz zu haben? Ich habe mich in diesem Monat intensiv mit dem Thema „Herzöffnung“ sowohl auf energetischer als auch körperlicher Ebene beschäftigt.
Ich werde immer wieder gefragt, was denn eigentlich Breathwork ist? Was an Atemarbeit so besonders wäre? Und warum unser Atem so ein „Powertool“ soll? Wir atmen doch ohne unser Zutun?
Eine wunderbare Freundin hat unter dem Pseudonym „Julia Landers“ im Juli ihren Debütroman „Trennung al dente“ veröffentlicht. Ich durfte ihn schon lesen und war beim Lesen so berührt, amüsiert, mitgerissen und unterhalten. Sie schreibt so sympathisch und Mitten aus dem Leben. Julia hat mir im Rahmen der Veröffentlichung ihres Romans ein Interview gegeben. Sie erzählt von ihrem Weg zur Autorin.
Nach dem (teilweise 
) heißen Sommer kommt jetzt der Herbst. Es wird kühler, die Luft wird klarer und trockener. In der TCM sind wir bereits im Metallelement im Jahreskreis der Elemente angekommen – der Herbst. Das Yang nimmt ab – also die Helligkeit, das Licht, die Aktivität, die Hitze und die Kühle beginnt. Man kann es an der Natur wunderbar beobachten. Das Werden – Blühen und Gedeihen – im Frühling und das Gehen – Ernten und Loslassen – im Herbst. Die Kühle weicht der Sommerhitze. Ein immerwährender Fluss der Natur – des Lebens. Dieser Energiefluss ist auch in uns.
Dabei geht es um meine persönliche Geschichte der großen Lebensträume, dem Scheitern, dem Gesund werden, der Suche nach mir und im Auf und Ab der Wellen des Lebens zu schwimmen. Ganz dem Motto: „Go with the flow“. Allerdings ist das mit dem Flow so eine Sache.